夢幻海島，健康標地！8位各懷減肥或健美目標的青年男女嘉賓，來到碧海連天的“沙漏島”，設立健身目標，解鎖運動項目，在這個好身材的天堂里，進行兩隊之間的健身大 pk! 通過一項項激烈有趣的個人挑戰(zhàn)與團體挑戰(zhàn)，增加各自隊伍的健康資產，升級健康體驗，最終勝利的幸運島民可以帶著“沙漏島”的神秘驚喜離開。

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  團建不能停

  汪蘇瀧,徐志勝,李雪琴,李嘉琦

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  單排喜劇大賽

  郭德綱,朱丹,徐志勝,閻鶴祥,陳宥維

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  火星情報局第七季

  薛之謙,大張偉,楊迪,劉維,張踩鈴,黃子弘凡,曹哈哈,黃圣依,劉旸,徐浩倫,譚湘文,毛豆,龐博,王勉

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  超棒的我們

  趙小棠

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  你們說了算——里院來福戰(zhàn)

  內詳

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  我的主場

  郭艾倫,孟子義,龐博,張云龍,張予曦

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  快樂再出發(fā)·山海季

  陳楚生 蘇醒 王櫟鑫 張遠 王錚亮 陸虎

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  聲生不息·大灣區(qū)季

  何炅,王祖藍,容祖兒,薛凱琪,陳小春,古巨基,衛(wèi)蘭,李宇春,周筆暢,黃子弘凡,李昊,回春丹,陳慧嫻,譚詠麟,周慧敏,方力申

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  現(xiàn)在就出發(fā)第二季

  沈騰,白敬亭,金晨,賈冰,胡先煦,宋亞軒,王安宇,黃景瑜,姜妍

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  芒果新生班·搭檔季

  秦海璐,周一圍

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  經典傳奇

  曲洪禹

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  第三調解室

  劉佳,小河,張嘉益

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